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宜昌哪里有散打培训?弘武道馆常年培训柔道/散打/防身术/拳击等

授课机构 宜昌弘武道馆
上课地点 开发区畔山林语
联系电话 13329812119
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机构信息
宜昌弘武道馆

营业执照认证:已认证

身份证认证:

所在地区:开发区图书城

联系方式:13329812119

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宜昌开发区弘武道馆

拳击丨散打丨柔道丨女子防身术丨少儿跆拳道

联系电话:13329812119;咨询QQ:943763602 (来校请提前来电预约)

校区地址:宜昌开发区畔山林语小区图书城附近

电话预约:可享受免费体验课一节

开班课程:拳击丨散打丨柔道丨女子防身术丨少儿跆拳道等


 

弘武·《女子防身术班》

一、教学对象

当今社会,善良的人们不时的受到犯罪分子的侵害,许多案例表明社会弱势群体尤其是广大女性更易成为受侵害的对象。因此,针对女性精英的当代女生及弱势群体,增强身体各方面素质,特开展女子防身术班。

二、教学内容

(一)理论部分 

1.女子智力防范暴力犯罪概述                 

2.女子防身运动遵循的原则 

(二)实践部分 

1.防身实战姿势、步法                        

2.防身实战进攻与防守基本技战术  

     

三、教学目的

掌握女子防身运动的基本理论知识、技术、技能,增强防范意识。

四、教学方法

采用讲解与练习的教学方法,提出练习要求,教师讲解,学生练习;必要时采用实战教学法,两人配合完成教学任务。

五、教学日历与计划:

专项理论知识;健康标准练习;实践部分;选项部分:实战对练

 

如需了解学习安排,请咨询在线值班老师:联系电话:13329812119;咨询QQ:943763602



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